O mês de julho é dedicado à conscientização sobre o câncer decabeça e pescoço — doenças que podem ser silenciosas, mas têm grandes chances de cura quando descobertas precocemente. O autocuidado é a melhor forma de prevenção. Por isso, fique atento aos sinais e adote hábitos saudáveis no dia a dia.

• Fique atento a qualquer mudança na voz ou dificuldade
para engolir.
• Verifique se há caroços ou feridas na boca, garganta ou
pescoço que não cicatrizam.
• Evite o tabagismo e o consumo excessivo de álcool.
• Realize exames regulares com seu médico, principalmente
se estiver em grupos de risco.

Cuidar da saúde também faz parte da nossa rotina — e a Central apoia essa causa com informação e conscientização. Prevenção ésempre o melhor caminho.